Tečaji teka na smučeh s Pulz športom!
Tečaji so primereni za vse, ki želite na tekaških smučeh narediti prve korake in tudi tiste, ki bi radi obstoječo tehniko še nadgradili.
Za tiste radovedne, ki vas zanima kako smo se imeli prejšnjo sezono si oglejte spodnjo galerijo.
Tečaj teka na smučeh
Odkrijte čar teka na smučeh s Pulz športom.
Pulz Šport že vrsto let soustvarja nepozabne trenutke na tečajih teka na smučeh v majhnih skupinah.
Tudi vaša priložnost za prvi stik s smučmi je tu, saj bomo celotno zimo gostili tečaje, primerene tako za odrasle kot tudi za otroke in najmlajše smučarske navdušence od 6. leta dalje.
Raznolik tekaški dan: Od začetnikov do izkušenih smučarjev tekačev
Naša ekipa izkušenih inštruktorjev bo skupaj z vami odkrivala lepote teka na smučeh. Tečaj bo potekal s kombinacijo teoretičnih spoznanj in praktičnega dela. Ne glede na vašo izkušenost, se boste naučili osnov klasične ali drsalne tehnike. Tisti z več kilometrine pa boste izpopolnjevali svoje znanje pod vodstvom našega trenerja, nekdanjega biatlonskega reprezentanta.
Dnevni razpored:
09:30 – Zbor tečajnikov
10:00 – Tečaj teka na smučeh: Klasična in drsalna tehnika, prepletanje učenja s čudovito naravo.
12:15 – Odmor za kosilo (kosilo ni vključeno v ceno).
13:15 – Tekaški izlet: Nadaljevanje v klasični ali drsalni tehniki (glede na snežne razmere).
16:00 – Zaključek tekaškega dne.
Cenik:
- Tečaj: 65 EUR/osebo.
- Izposoja opreme: 17 EUR/osebo.
Izkoristite priložnost za nepozabno doživetje na smučeh! Prijavite se preko spodnje prijavnice in se nam pridružite na dan, poln svežega zraka, gibanja in smeha.
Vodja Pulzovega teka na smučeh:
Žan Petrinčič:
– Nekdanji biatlonski reprezentant
– Več kot 10 let izkušenj v tekmovalnem in rekreativnem teku na smučeh
– Diplomant na Fakulteti za šport, specializacija v teku na smučeh in biatlonu
Trenutne razmere na Pokljuki!
Pokljuka – Rudno polje 1347 m. Vir: http://www.center-pokljuka.si/
Tek na smučeh tudi za skupine in podjetja – tekaški team building
V Pulzu vedno pripravimo zabaven dan za zaključene skupine!
Na svežem zraku si napolnimo pljuča in se naučimo teči na smučeh v dveh tehnikah.
Običajno se odpravimo tudi na čudovit tekaški izlet v okolico, pripravimo kakšno zanimivo štafetno igro ali pravo tekaško orentacijo.
Idealno za druženje s sodelavci in prijatelji!
Izvedbo team building dni s tekom na smučeh nam zaupa kar precej podjetij, med drugim: A1, Bayer, Enerdat, Landis, Mercator…
Vas zanima več? Izpolnite kratek spodnji formular ali pa nas povprašajte na info@pulzsport.si. Z veseljem vam bomo pomagali.
Za zdravo srce, za zdrava pljuča, brez poškodb!
Tek na smučeh slovi kot najbolj optimalna aerobna vadba, pri kateri uporabljamo mišice celega telesa. Je ena najbolj zdravih oblik rekreacije, saj med vadbo krepimo srce in ožilje, izboljšamo pljučno kapaciteto in pretok kisika v krvi, zmanjšamo nivo holesterola, izboljšamo držo, izgubljamo kalorije, blažimo učinke stresa ter izboljšamo fizično kondicijo. Vadba je primerna za vse starosti, vse nivoje znanja in fizične pripravljenosti. Je učinkovita preventiva pred boleznimi srca in ožilja.
Pri teku na smučeh je možnost poškodbe sklepov in ligamentov zelo majhna. Sila, katero absorbirajo stopala, kolena in boki, je minimalna. Ker pete nimamo vpete v vez, je gibanje ves čas enakomerno, s tem pa se izognemo tudi poškodbam kolenskih vezi. Poleg vsega naštetega, tek na smučeh nudi tudi prijetno in zabavno druženje v naravi v zimskem času.
Če boste v zimskih dneh tekli na smučeh in morda potrebujete kakšen koristen nasvet za izboljšanje tehnike ali pa ste še začetnik in bi se radi naučili pravilne tehnike, ste lepo vabljeni, da se nam pridružite na katerem od naših tekaških dni na smučeh.
Izkoristite vsak snežni dan!
Prijave bodo razpisane takoj, ko bo znan naslednji termin.