Tek

Trening teka. Teci pametneje.

Za nas je tek v majhnih skupinah dejansko tek v majhnih skupinah. Nikoli nas ni več kot 8, ker verjamemo, da je to zgornja meja za kvaliteten tekaški trening.

Trening teka. Teci pametneje.

Za nas je tek v majhnih skupinah dejansko tek v majhnih skupinah. Nikoli nas ni več kot 8. Ker verjamemo, da je to zgornja meja za kvaliteten tekaški trening.

5 razlogov, zakaj k nam:

Majhne skupine

Do največ 8 tekačev!

Individualni pristop

Omogoča najhitrejši in zdrav napredek.

Več težavnostnih skupin

V vsakem terminu, s svojim trenerjem.

Individualno svetovanje

Vse o opremi, tehniki teka in prehrani.

Strokovna ekipa

ki izvede res super treninge

Kako potekajo naši treningi teka?

Pozabi na monotonijo in strah pred začetkom. Pri nas tečemo skupaj, strokovno in z nasmehom – ne glede na tvojo trenutno pripravljenost.

ZAČETNIKI: V majhni, spodbudni skupini kombiniramo hojo in lahkoten tek. Treninge popestrimo s krepilnimi vajami, ki bodo tvoje telo varno pripravile na nove podvige.

HITREJŠI IN IZKUŠENI TEKAČI: Si želiš hitrejših časov? Treningi za zahtevnejše vključujejo specifične tekaške elemente, vaje za moč ter redne meritve in testiranja, ki ti bodo pomagala premagati lastne rekorde.

Vsaka vadbena ura je malce drugačna. Da tek ne postane monoton, ga večkrat prekinemo in popestrimo z raztezanjem ter vajami za moč, s katerimi krepimo naše telo. Ker se pri Pulz športu zavedamo, da je tehnika teka ključ do uspeha, se na vsakem treningu posvečamo tudi slednji, povemo kaj o zdravi prehrani in pravilni tekaški opremi.

Na naših treningih tečemo skupaj s trenerjem! Tek pri Pulz športu je prijeten, drugačen in zabaven.

Mi se ne ustavimo. Treningi potekajo v vsakem vremenu, saj prav to gradi pravi tekaški karakter!

Lokacija in termini:

Naši treningi potekajo dvakrat tedensko na priljubljenih ljubljanskih točkah:

  • Torek ob 19.00 – Kodeljevo (Fakulteta za šport)

  • Četrtek ob 19.00 – Rožnik (zbirno mesto pri ZOO Ljubljana)

Preveri točno lokacijo: Za ogled podrobnosti na zemljevidu klikni na spodnjo povezavo: ZEMLJEVID LOKACIJ

Niste prepričani?

Z nami teče že...

+

tekačev in tekačic

lokacij po Sloveniji

Ugodna ponudba za vse tekače

1x tedensko
47
/ mesec
  • Majhne skupine – največ 8 tekačev
  • Plan treningov
  • Vsak trening traja 75 minut
Prijavi se!
2x tedensko
65
/ mesec
  • Majhne skupine – največ 8 tekačev
  • Plan treningov
  • Vsak trening traja 75 minut
Prijavi se!
3x tedensko
99
/ mesec
  • Majhne skupine – največ 8 tekačev
  • Plan treningov
  • Vsak trening traja 75 minut
Prijavi se!
Termin*
Ali vam je zdravnik kdaj rekel, da imate težave s srcem in da se morate, preden se lotite kakršnekoli športne aktivnosti, z njim posvetovati?*
Vas pestijo težave s sklepi ali kostmi, ki bi se v primeru, da bi se začeli ukvarjati s športno aktivnostjo, lahko poslabšale?
Vam zdravnik predpisuje zdravila za uravnavanje visokega pritiska in/ali za težave s srcem?
V primeru, da ste na katero od zgornjih vprašanj odgovorili z DA, vam predlagamo, da se pred pričetkom kakršnekoli športne dejavnosti, najprej posvetujete z zdravnikom.
Pri ukvarjanju s fizičnimi aktivnostmi, kot so tek, plavanje, itn., obstaja majhna verjetnost, da bi prišlo do poškodbe, neugodja, vrtoglavice, hude zadihanost in v ekstremnih primerih srčnih zastojev ali kapi.
Pogoji in obdelava podatkov*

/ Prijavi se na vadbo teka!

Pridruži se Pulz športu in zateci po ljubljanskih parkih 1x, 2x ali 3x tedensko v majhni skupini, kjer se lahko izkušen trener posveti vsakemu posebej.
© Zavod Pulz Šport
/
Vpisni pogoji

Website by Vid Skumavec Design

© Zavod Pulz Šport
/
Vpisni pogoji

Website by Vid Skumavec Design

Začni že jutri!

Skupaj se podajmo v novo sezono. Treningi so primerni za vsakogar, ne glede na stopnjo sposobnosti.

S skupnimi močmi ti bomo pomagali doseči svoje osebne cilje. Če se prijaviš zdaj, ti podarimo dodatni -20% popust za tvoj prvi mesec treningov